今天10时50分，大暑至。
专家提示，进入大暑后，
高湿高热的“桑拿天”将会增多，
极易发生中暑等高温疾病。
预防中暑，我们要这样做：
①合理安排工作，注重劳逸结合；
②避免烈日暴晒，注意室内降温；
③讲究清淡饮食，及时补充水分；
④常备防暑药品，保持乐观心态。
