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克拉管提醒你吃杨梅前的七个早知道

新闻来源: 发布日期:2015-6-24 13:06:28



对吃货来说,六月注定不能少了杨梅,大多数人对杨梅不胜喜爱。话说我们公司领导也是体恤下属,最近没少给我们拿杨梅过来,于是乎,克拉管小编便想起了吃杨梅的几个小禁忌,在此温馨提醒各位爱吃杨梅的亲们,吃杨梅之前一定要了解哦,毕竟身体是吃货的本钱。



因为杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应,生成三氧化二砷,就是所说的砒霜。所以后果就不用多说了。



因为在杨梅中含有丰富的维生素 C,本是十分有营养的,但是最怕维生素C的分解酶,而黄瓜中正含由此酶,如若一起食用,就会使杨梅失去原有营养价值,岂不是白吃咯。



众所周知,我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固,从而影响吸收,所以,这两者也不能一起食用。



杨梅和大葱虽然看似没有什么联系,但是两者一旦同时食用,就会发生复杂的化学反应,从而对人体造成不良影响,可能就会发生传说的肚子疼。



因为杨梅中含有丰富的植物色素,植物色素与萝卜一起食用的话,会在肠胃内消化分解,从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质,很可能会引发甲状腺肿。

 



因为杨梅属性温类植物,食用后可助人促热上火,从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅



对于胆囊炎和胆结石患者来说,为了身体状况不能食用酸性食物,而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素,从而引起胆囊收缩,诱发胆绞痛。


最后还有一点很重要,克拉管小编不得不多啰嗦几句咯:因杨梅性温,多食则容易“上火”。杨梅属不带皮水果,极易受苍蝇的叮爬而污染细菌、传播肠道传染病。所以食用之前,宜先用盐开水或0.1%的高锰酸钾溶液浸洗消毒。因为杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解,一旦这些酸性物质进入体内,就会和胃酸一起刺激胃黏膜,诱发胃溃疡,从而引起上火。有慢性胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜空腹食用,以免引起胃酸分泌过多诱发病情;糖尿病患者中基础血糖控制不佳者也最好别吃杨梅。