克拉告诉你：久坐的危害有哪些？
新闻来源：克拉管道 发布日期：2015-12-11 10:04:29
网传坐是离死亡最近的方式，看到这里，克拉管小编不禁心中打颤，小编的工作可是一天九个多小时坐在电脑边，而且是个很懒的运动的人，除了倒杯水喝几乎几个小时不站起来的，o(╯□╰)o，这个说法虽然有些夸张，但是小编提醒：为了你的身体健康，凡工作需要久坐的人，不但要注意保持正确的姿势，而且一次最好不要像小编这样连续超过一小时，甚至几小时，工作中每小时中间至少应起来走动几分钟，伸伸懒腰，走动走动，舒展四肢、缓解疲劳。。。
克拉管道小编整理发布
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